ローズヒップは「ビタミンＣの爆弾」
ビタミンやミネラルが豊富なローズヒップは、美容と健康にいい食べ物だっていわれてるわよね。
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自律神経に働いてホルモンのバランスをよくするリノレン酸とか、
血液の流れをよくするリノール酸がいっぱい含まれてるっていうし、
何といっても、たくさん含まれてるビタミンの中でも、ビタミンＣがレモン果汁のだいたい２０倍以上、
１００ｇの中に３０ｍｇも入ってて、世界中の自然界の植物の中で１番多いんだって。
だからローズヒップは「ビタミンＣの爆弾」っていわれてるみたいよ。
ローズヒップのビタミンＣは、熱にも壊れにくい、バイオフラボノイドが２０％含まれた天然水溶性で、
壊れにくくなったビタミンＣは、１５０％にまで働きを上げるんだって。
ビタミンＣには、メラニン色素の合成を抑えて、コラーゲンを合成する力を上げたり、毛穴をひきしめたり、
美白や肌にハリを与える効果があるんだって。
それに、３大成人病っていわれてるガン・脳卒中・心臓病の要因になる活性酸素が出来るのを防いで、
ストレスから体の機能を保護したり、アレルギーの症状を抑えたりしてくれるんだって。
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